Välkommen till Lemon Cup 2026 🍋🏆 – en tävling i klasserna 9–3 fylld av energi, gemenskap och glädje, en självklar del av tävlingsåret för alla truppgymnaster i väst.

Lemon Cup utmärker sig genom sitt fokus på glädje och gemenskap – inte minst genom det unika och numera eftertraktade Lemon-priset, som delas ut till det lag som bäst peppat andra under tävlingen. Varje år utvecklar vi tävlingen med nya små egenheter som gymnaster, ledare och publik uppskattar!

Utöver detta bjuder vi på härlig stämning, ett välorganiserat arrangemang och flera små detaljer som gör tävlingen minnesvärd för gymnaster, ledare och publik.

Bakgrund: Lemon Cup startades under pandemin med målet att samla lag trots utmaningar. Även om den första tävlingen fick ställas in lever andan vidare – att sprida positivitet, inkludering och pepp!
When life gives you lemons – make lemonade.

GENOMFÖRANDE

I år välkomnar vi tävlande i nivå 9–3. Tävlingen har fått uppmärksamhet även utanför regionen – förra året gästades vi av lag ända från både Värmland och Stockholm, och i år hoppas vi på ännu fler besökare från runt om i Sverige.

Nivå 9–6 fortsätter vi i samma anda som tidigare – lika roligt, välorganiserat och fullt av Lemon Cup-glädjen som ni är vana vid, med lag från Region Väst i första hand.

För nivå 5–3 höjer vi ribban ytterligare. Efter feedback från tidigare deltagare skapar vi en mer professionell och anpassad tävlingsupplevelse för erfarna gymnaster och ledare. Här vill vi erbjuda en tävling som känns lite extra – med spännande möten mellan lag från flera regioner. En chans att möta nya lag, peppa varandra och inspireras tillsammans – en försmak av tävlingar på riksnivå, fast utan ålderskrav.

Inbjudan i nivå 5-3 är öppen för lag från närliggande regioner: 

• Region Väst
• Region Sydost
• Region Syd
• Region Mellansvenska
• Region Öst

Nivå 5-3 kommer att förläggas på Lördagen för att möjliggöra resa för lag från andra regioner.

TÄVLINGSNIVÅER

TÄVLINGBESTÄMMELSER & AVVIKELSER

Tävlingsbestämmelser här nedan (se bild/pdf nedan) läses tillsammans med Svenska Gymnastikförbundets bedömningsreglemente (www.gymnastik.se/verksamheter/truppgymnastik/regler)

Önskar ni delta/tävla med två lag i fristående kommer vi försöka tillgodose detta i mån av tid i schemat. Det är ingen garanti att vi kan erbjuda alla två fristående. 

OBS! Notera att vi och Gymnastikförbundet rekommenderar att man in möjligaste mån delar upp stora trupper i två lag i alla grenar och inte bara i fristående, i nödfall (ex där man inte får ihop kraven för två lag) kan man använda sig av detta när man vill att så många som möjligt ska få tävla.

LOGI

För långväga lag kan vi rekommendera följande hotell & vandrarhem som ligger i närheten av tävlingsplatsen:

Hotell Halland - Hotell, ca 10m promenad.

Nattmössan - Mindre vandrarhem, ca 15 min promenad

Kungsbacka Vandrarhem - ca 10 min med bil, eller 30 min med lokaltrafiken

Scandic Mölndal - Hotell, ca 20 min med bil, eller 40 min med lokaltrafiken
(OBS! uppge referens D359102282 för att nyttja Gymnastikförbundets avtal med Scandic)

Bokning sker direkt med respektive boende.

ANMÄLAN & AVGIFT

Anmälan sker via formulär (länk finns tillgänglig från 18/1 2026 kl 12.00) senast 28 februari.
OBS! Notera att det är begränsat med platser, tidigare år har platserna tagit slut fort.

Avgift: 300 kr/lag och gren + 85 kr/gymnast.
Lag som stryker sig efter sista anmälningsdatum debiteras fullt belopp. Ingen reducering av kostnad för ändringar efter sista anmälningsdatum.

Vid många anmälda lag i samma klass kan lagen delas upp i pooler. Vid uppdelning i pooler kommer vi i första hand ta hänsyn till gymnasternas ålder. Tanken är att ha mindre pooler/klasser så att inte gymnasterna behöver stanna på tävlingen så länge och att man i första hand tävlar mot jämngamla lag om det är möjligt.

Om fler lag än vad schemat rymmer anmäler sig prioriteras ordning efter anmälningstid och tillgång till domare. Vid full tävling kan anmälan stängas i förtid.

Preliminärt tidsschema publiceras kort efter anmälans stängning. Faktura skickas till respektive förening efter sista anmälningsdag.

PRISUTDELNING & RESULTAT

Det speciella LEMON-priset delas ut till det lag som peppat andra lag bäst i hallen i varje tävlings-pool. Det handlar om hur man är mot andra lag genom hela tävlingen, på förträning, i B-hallen och på tävlingsgolvet, har man kanske förberett något roligt, skyltar eller annat är det såklart bonus! Viktigt att notera: det handlar inte om vem som skriker högst 😊, vi måste värna om en härlig tävlingsmiljö för alla

Klass 3-7 äldre (födda 2016 eller tidigare).
En 1:a, 2:a och 3:a utses i i varje gren (Tumbling, Trampett & Fristående) Övriga lag hamnar på delad 4e plats.

Ingen resultatangivelse på internet. Ledarna delges fullständig resultatlista efter tävlingen, man kan också hämta enklare feedback och lagets poäng i sekretariatet efter prisutdelningen.

Klass 9, 8 & Klass 7 Yngre:
Samtliga gymnaster får deltagarmedalj.

Ingen rangordning av lagen meddelas på tävlingen eller i efterhand, lagen kan hämta ut sina egna poäng och feedback i sekretariatet efter prisutdelningen.

DOMARE

Vid anmälan ska domare anges. Domare tillsätts och bekostas av deltagande förening enligt följande och ska anmälas när man anmäler sina lag.

1-3 lag = 1 domare

4-5 lag = 2 domare

6-7 lag = 3 domare

8-10 lag = 4 domare

Det är det totala antalet lag/dag från varje förening som räknas ihop och avgör antal domare. Domares utbildningsnivå ska matcha nivån på anmälda lag. Dvs anmäler man lag till nivå 6-9 räcker det att domare har utbildning för nivå 6-9. Om man anmäler lag till nivå 5-4 ska domaren ha utbildning för att döma nivå 3-5. Detta anges i anmälan.

En domare dömer samtliga pass under en tävlingsdag. För de föreningar som saknar en eller flera domare tas det ut en avgift på 2000:-/domare (som används för att betala tillkommande domare, överskottet fördelas på de domare som dömt tävlingen.

Det är OK att efteranmäla domare, dock senast 31/3.

REDSKAPSINFO

Följande redskap kommer finnas på plats under tävlingen, det är OK att ta med egen trampett. Den ska då finnas tillgänglig för alla lag under hela poolen man tävlar.

Tumbling

• Eurogym tumblinggolv + springklossar
• Tumblingklossar (för handvolt på station)

Trampett

• Eurogym elittrampett (32 fjädrar)
• Eurogym elittrampett (36 fjädrar)
• Dorado gul (36 fjädrar)
• Rantzow röd
• Eurogym hoppbord
• Crashmatta (som tillval)
• Satsbräda
• Plint 6-delars
• Tumblingklossar
• Mattberg, förhöjd ansats, station från höjd, station för handståendefall enligt redskapsreglemente för nivå 7-9

SLUTLIGEN…

…önskar vi er lycka till med träning och förberedelser inför tävlingen.

Vi ser fram emot att få träffa er och uppleva en spännande glädjefull tävling tillsammans!

Varmt välkommen till Lemon Cup 2026!